介護とギターと僕の人生 ~ザ・ハルフィクション 第2の青春奮闘記〜

介護とギターは僕の人生に大きな影響をもたらした。要介護5の義母にまつわる苦難な現実と、ギターと出逢った衝撃が僕の人生を大きく変えた。その二つが織り成す現在の僕の人生をそのままストレートに発信し、今何を考えどんな人生を歩んでいるのかの記録と情報のブログです。在宅介護生活をしながら小さな幸せや大きな楽しみを見つけ、喜びを感じながらもう一度青春を謳歌しようと奮闘する日々を綴ったストーリー。現在の住まい千葉県船橋市を中心にオススメのスポットや自分なりの人生の楽しみ方も紹介。 なおこれらの物語は全てハルフィクションのノンフィクションです。

カテゴリ:僕の人生 > ランニング日記

ランニング用のランウェア。お気に入りのウェアを揃えればテンションがさらに上がりますよね。春や夏の暖かい時期は短パンにTシャツスタイルでいいと思いますが、寒い冬の時期はどうされていますか?今回のこの記事では週末ランナー歴5年目の僕が、今までの経験からお手軽に ...

週末中心に走る週末ランナー歴4年目だが、ランニングをするにはモチベーション上がるグッズも沢山ある。その中でも1番気に入っているサングラス。これをかけて走ると強くなれるような気がする。眩しい日差しでもガンガン前へ進めるし、苦しい時もかっこよく着飾ってくれる。 ...

週末ランナーだが土日を中心に走り始めて早4年目。ダイエットがキッカケで走り始めたが、今やランニングの魅力に取り憑かれてしまった。ハマる前はランニングなんてやる人の心境が分からないなんて思っていたけど今では充分に分かる。走れば走るほど魅力を発見するのだ。終わ ...

ダイエットをきっかけで始めたランニング。週末ランナーですが、土日を中心に仕事が休みの日はほぼ走っている。今ではすっかりランニングにハマってしまい、走るのが楽しくて楽しくてしょうがない。先日走っていた時のこと。いつものように走っていたら途中から何かお腹が変 ...

週末のルーティンでもあるダイエットランニング。今ではすっかりダイエット目的というよりは、走ること自体にハマってしまった。走る時には帽子を被りスポーツサングラスをしている。近眼なので度の入ったスポーツサングラスをしているが、今使っているのはかなりのお気に入 ...

昨日はたまにある土曜出勤日。そのため楽しみにしている週末ランは日曜日の1日だけ。この日は夏が一気に何処かへ消え朝から涼しく、走るには最高の気温。去年末に腸頸靭帯炎、2ヶ月前に坐骨神経痛が発症し、走れない期間がかなりあった。故障する前はハーフ弱まで走っていた ...

ダイエットきっかけで始めた週末のランニング。やり始めてから4年目になりますが今でも続いています。週末土日の2日間のランニングだけですが得られたものは多くあります。実際に続けてきて何が得られたのかザックリと振り返りたいと思います。ダイエットに成功ますば目的だ ...

ランニング。ダイエット目的で始めた週末のランニングが今ではすっかりハマってしまった。いろいろなコースを自分なりに設定するのもランニングの楽しみの一つで、その日の気分や天候や体調などで決めている。自分の中では家の周りにはこういった使い分けのできるランニング ...

ダイエットで始めたランニングも4年目。週末しか走っていないが休みの日に走る事は完全なルーティンになった。ランニングって気持ちいいし最高。そう言えるようになった。始める前はキツイ・ツライ・クルシイのイメージしかなかったが今ではこの3要素は自分にとって心地よい ...

先週末も2日間連続で10Km走れた。多少筋肉痛が残ったが問題なし。長かった故障期間を抜け出せたか分からないが最近はいい感じ。でもかなり暑かった。朝走っているがそれでも暑いし日差しがジリジリ焼き付ける。でも最近この暑さが苦しいがそこにも気持ちよさを感じるようにな ...

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